استفسار خاص بالاستاد لقاح

السلام عليك استاد أنا طالب بالاقسام التحضيرية للاداب والعلوم الانسانية بمكناس احاول ان اكتب الشعر العمودي ولكنني لا استطيع ان انضم على اي بحر فهل هناك طريقة ما تساعد على قرض الشعر وفق هده البحور
شكرا لك استاد مسبقا